✔︎ Non c'è un'età fissa e prestabilita: dipende dalle condizioni fisiche della persona, dal suo stato di salute, dall'esperienza pregressa nella corsa, dal tipo e dal livello di allenamento che si segue, dagli obiettivi che ci si pone... Con l'invecchiamento, il corpo cambia, e cambiano anche le prestazioni; questo richiede delle "controffensive," se si vuole continuare a correre, specie lunghe distanze. Ma i runner di oltre 70 anni che concludono con successo maratone in ottimi tempi sono sempre più numerosi (Jo Schoonbroodt, ad esempio, a 71 anni, ha stabilito il record mondiale di maratona per la categoria 70+ alla Maasmarathon di Visé, con 2 ore, 54 minuti, 19 secondi).
Rimando a questi articoli:
https://www.amatorichirignago.com/2016/07/fino-che-eta-si-puo-correre.html https://www.runnersworld.com/it/news/a40794636/correre-maratona-veloce-personal-best-studio-svela-anni/
