IL_barbuto È proprio vero: il nostro peggior nemico siamo noi stessi, se ci si "imposta" in questo modo - lottando contro sé stessi, non avendo cura di sé, non rispettandosi, non coltivando in modo positivo e costruttivo il nostro essere. E quando si instaurano meccanismi di questo tipo, si creano situazioni potenzialmente molto, molto pericolose: autodistruttive, e nel modo peggiore. Questo lo si dovrebbe sempre tenere a mente: amarsi è fondamentale; non nel senso di essere egoisti, egocentrici, narcisisti, pieni di sé; ma conoscendosi, ascoltandosi, essendo nostri alleati e accogliendo i nostri bisogni naturali, fisici e psicologici, perseguendo con impegno e costanza le nostre aspirazioni e i nostri progetti.
